عماد

ناامیدی ترسناک‌تر از پیری است !
در پیری جسم ما مچاله می‌شود ...
در ناامیدی‌ روح ما !

#جورج_برنارد_شاو

برچسب‌ها: ناامیدی, پیری, روح, مطلب آموزنده

عماد...

چند روز پیش که همزمان با بسیج ملی تغذیه بود،‌ فروشگاه طبیعت به همین مناسبت همایشی را در بازار گل و گیاه برگزار کرد که دکتر رسول حیدری، مشاور و محقق تغذیه سالم در این همایش به مباحثی در رابطه با تغذیه و نکات کلیدی تغذیه پرداخت که به خلاصه‌ای از آن اشاره می‌کنیم:    هر خوراکی غذا نیستبرای رسیدن به سلامت باید گام به گام پیش رفت نه یک مرتبه. باید توجه داشته باشید که بدن هر غذایی را نمی‌شناسد و با آنها سازگار نیست. برای مثال بدن ما مرغ و ماهی و غذاهای سرخ کردنی نمی‌شناسد! ماکارونی هم غذا نیست یا همبرگر فقط رفع هوس است و هیچ کدام ارزش غذایی به بدن ما نمی‌رساند.ببینید بدن انسان غذایی را می‌شناسد و با آن سازگار است که نیازهای سلولیش تامین شود. اگر یاد بگیریم نیاز سلولی‌مان را تامین کنیم به سلامت خودمان کمک خواهیم کرد. پس یادتان باشد هر خوراکی غذا محسوب نمی‌شود و آن چیزی غذاست که به ما انرژی دهد.      گوشت بی گوشت!اولین چیزی که باید بدانید اینکه گوشت غذایی نیست که جایگزین نداشته باشد. در گروه غذایی به جای گوشت می‌توان جوانه گندم و ماش خورد.فکر می‌کنید چرا سرطان زیاد شده است، یکی از عوامل آن مصرف گوشت هست و متاسفانه در حال حاضر مهم ترین عامل مرگ در کشور ما سرطان است.اینکه امروز به گیاه‌خواری ایراد می‌گیرند، چون غلات و حبوبات کامل نیستند و تنها غله‌ای ک عماد...

• ایجاد گسل و شکاف در زمین در دالاهو کرمانشاه بر اثر زلزله ۷.۳ ریشتری غرب ایران

عماد...

ژن خوب ‎انوشیروان از بزرگمهر پرسید‎ملڪ ایران چگونه ویران شود؟ ‎بزرگمهر گفت‎"ڪارهاى بزرگ را ‎به آدم هاى ڪوچک بسپار‎و آدم هاى بزرگ را تحقیر ڪن؛‎ویران شود‎#بزرگمهر عماد...

با تقدیم عرض سلام. لطفا اين 29توصیه مهم را با حوصله مطالعه کنید و برای کسانی که دوستشان دارید نیز بفرستید. 1-به کودکان خود اسب سوارو تیر اندازی کردن را آموزش دهید2-بيشتر از ميوه‌ها و سبزيجات تغذيه كنيم. 3_ هر روز حداقل 10 دقيقه در يك مكان كاملاً ساك عماد...

5 کاری که افراد موفق قبل از ساعت 8 صبح انجام میدهند  برخیزید و بدرخشید ! ساعات اولیه روز تبدیل به یکی از دوستان شما شده است. چه بخواهید ,چه نخواهید.استفاده کردن از ساعات اولیه صبح درست قبل از کار شایدکلید زندگی وکار موفق باشد درست است, سحرخیزی ویژگی مشترک مدیران ,کارمندان و افراد با نفوذ دیگر شده ا عماد...

هر انسانی به طور طبیعی از اینکه مورد محبت، علاقه و احترام دیگران قرار گیرد، استقبال نموده و در این راه گاهی از راهها و روش های نامطلوب استفاده می کند. در این مقاله اصلی ترین راههای رسیدن به مقام مذکور را مورد تاکید و توجه قرار می دهیم: 1- اولین گام این است که به همان گونه که مایلید و می پسندید با عماد...

عماد...